“Метта” – це термін із буддистської традиції, що часто перекладається як “доброта”, “доброзичливість” або “любов до всього живого”. Це один із основних аспектів медитаційної практики у буддизмі, спрямований на розвиток внутрішньої якості, яка виявляється у відчутті турботи, уваги та безкорисливої любові до всіх інших істот.
У метта-медитації практикуючий спочатку глибоко зосереджується на власному внутрішньому стані, відчуваючи почуття мирного і радісного спокою.
“Доброзичливість до всього живого
Повинне в собі розвивати почуття,
Вільне від ворожнечі, недовіри, гніву,
Не знаюче меж вгору, вниз, ушир.
І коли ти стоїш, сидиш або йдеш,
І коли ти лежиш без сну — завжди
Зосереджено думай про це,
Бо це — найвищий стан в житті.”
(Сутта-ніпата, 138—143).
*потрібно враховувати, що натуральне каміння та намистини з інших природних матеріалів унікальні по своїй природі та вироби можуть незначно відрізнятися по відтінках чи конкретних комбінаціях каміння (але ми завжди піклуємося про те, щоб зберігати загальний вигляд, рівень якості та усі елементи прикрас)
Відгуки
Відгуків немає, поки що.